Orientador: Adilson Nascimento de Jesus

Trabalho de Conclusão de Curso (graduação) - Universidade Estadual de Campinas, Faculdade de Educação.

Resumo: Este Trabalho de Conclusão de Curso tem por objetivo mostrar como a prática do Yoga, desde a infância, traz diversos benefícios. Estes giram em torno da melhoria da capacidade de concentração, flexibilidade, equilíbrio, respiração correta e postura apropriada. Tais constatações foram...

Resumo: Este Trabalho de Conclusão de Curso tem por objetivo mostrar como a prática do Yoga, desde a infância, traz diversos benefícios. Estes giram em torno da melhoria da capacidade de concentração, flexibilidade, equilíbrio, respiração correta e postura apropriada. Tais constatações foram possíveis por meio de estudos teóricos e acompanhamento de oficinas de Yoga numa ONG na cidade de Campinas. A oficina é oferecida para crianças de 6 a 10 anos, uma vez por semana. Além do Yoga incluir a parte corporal, também adequa-se como uma prática de vida, fazendo com que os exercícios sejam um componente a mais, onde corpo, mente e respiração estão conectados a todo o momento com a parte espiritual. A partir desses estudos, o objetivo é analisar como esta prática pode ser inserida no âmbito educacional, uma vez que os alunos, muitas vezes, chegam ansiosos e estressados no ambiente escolar. Assim, esta técnica pode amenizar tais sentimentos e fazer com que educadores possam interagir de forma prazerosa e saudável com seus educandos, não esquecendo também que os professores possuem um papel fundamental no intermédio do Yoga, pois é necessário saber como conduzir e mediar esta prática. Com as observações, pretendo coletar informações sobre essa experiência, quais foram as mudanças comportamentais dos praticantes ao longo do tempo, qual foi o incentivo para iniciar essa técnica e qual é a receptividade dos praticantes

Requisitos do sistema: Software para leitura de arquivo em PDF