Efeitos do treinamento com pesos na qualidade de vida em mulheres na pós-menopausa

Efeitos do treinamento com pesos na qualidade de vida em mulheres na pós-menopausa

Aline Milke Martins

TCC

Português

TCC/UNICAMP M366e

Campinas, SP : [s.n.], 2011.

45p.

Orientador: Valéria Bonganha

Trabalho de Conclusão de Curso (graduação) - Universidade Estadual de Campinas, Faculdade de Educação Física

Resumo: Introdução: Os exercícios físicos têm sido recomendados como uma alternativa para a melhora dos sintomas da síndrome climatérica em consequência do processo da menopausa. Os benefícios do exercício aeróbio e técnicas de relaxamento tem sido comprovados na literatura. Ainda não existe um...

Abstract: Introduction: Physical exercises have been recommended as an alternative to the improvement of the symptoms of climacteric syndrome as a result of the process of menopause. The benefits of aerobic exercise and relaxation techniques have been proven in the literature. There is still no...

Efeitos do treinamento com pesos na qualidade de vida em mulheres na pós-menopausa

Aline Milke Martins


										

Efeitos do treinamento com pesos na qualidade de vida em mulheres na pós-menopausa

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