Efeito de diferentes velocidades de ações excêntricas nas respostas hormonais de mulheres jovens

Efeito de diferentes velocidades de ações excêntricas nas respostas hormonais de mulheres jovens

Felipe Cassaro Vechin

TCC

Português

TCC/UNICAMP V494e

Campinas, SP : [s.n.], 2010.

53 p.

Orientador: Cleiton Augusto Libardi

Trabalho de Conclusão de Curso (graduação) - Universidade Estadual de Campinas, Faculdade de Educação Física

Resumo: O treinamento de força (TF) é hoje bem estudado entre as mulheres, porém, muito ainda pode ser investigado. Variáveis de treino como o número de séries, de repetições, grupos musculares trabalhados, as pausas entre os exercícios e as séries, o descanso entre as sessões e também a velocidade...

Abstract: Strength Training (ST) has been studied in woman, however, there¿s plenty space for new researches. Training variables as the number of sets, repetitions, muscle groups, rests between exercises, sets and between sessions, besides the eccentric and concentric velocity actions are elementary...

Efeito de diferentes velocidades de ações excêntricas nas respostas hormonais de mulheres jovens

Felipe Cassaro Vechin


										

Efeito de diferentes velocidades de ações excêntricas nas respostas hormonais de mulheres jovens

Felipe Cassaro Vechin

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