Cinética de remoção de lactato na definição de pausas para treinamento intervalado de alta intensidade

Cinética de remoção de lactato na definição de pausas para treinamento intervalado de alta intensidade

Charles Ricardo Lopes

TESE

Português

T/UNICAMP L881c

[Kinetics of lactate removal in the definition of breaks to high-intensity interval training]

Campinas, SP : [s.n.], 2010.

94 f. : il.

Orientador: Denise Vaz de Macedo

Tese (doutorado) - Universidade Estadual de Campinas, Faculdade de Educação Física

Resumo: O objetivo do presente estudo foi observar as adaptações promovidas pelo treinamento intervalado (TI) com diferentes tempos de pausas passivas. Vinte indivíduos fisicamente ativos, estudantes de Educação Física, foram divididos em dois grupos (G1 e G2) e submetidos a 14 sessões de TI. O...

Abstract: The aim of this study was to observe the adaptations promoted by the interval training with different rest intervals. Twenty individuals physically active and physical education students were divided into two groups (G1 and G2) and underwent into 14 interval training sessions. Training...

Cinética de remoção de lactato na definição de pausas para treinamento intervalado de alta intensidade

Charles Ricardo Lopes


										

Cinética de remoção de lactato na definição de pausas para treinamento intervalado de alta intensidade

Charles Ricardo Lopes

    Exemplares