Treinamento de força rapida para wushu moderno : metodo auxiliar para o treinamento de alto rendimento
Lucas Barbosa Lança
TCC
Português
TCC/UNICAMP L221t
Campinas, SP : [s.n.], 2009.
42 p.
Orientador: José Julio Gavião de Almeida
Trabalho de Conclusão de Curso (graduação) - Universidade Estadual de Campinas, Faculdade de Educação Fisica
Resumo: O presente trabalho propõe um método de treinamento de força rápida voltado para o desenvolvimento de atletas de taolu em wushu moderno. A peculiaridade do modelo de treinamento proposto está na adoção da potência de realização dos exercícios como variável de carga e nas diversas...
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Resumo: O presente trabalho propõe um método de treinamento de força rápida voltado para o desenvolvimento de atletas de taolu em wushu moderno. A peculiaridade do modelo de treinamento proposto está na adoção da potência de realização dos exercícios como variável de carga e nas diversas modificações que devem ser feitas no treinamento de taolu para que isto seja possível
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Abstract: This work proposes a training method for developing fast strength for contemporary wushu taolu athletes. The main points of the proposed training method is in adopting the power output of the exercises as a variable and all the changes in taolu training that must be done in order to make...
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Abstract: This work proposes a training method for developing fast strength for contemporary wushu taolu athletes. The main points of the proposed training method is in adopting the power output of the exercises as a variable and all the changes in taolu training that must be done in order to make it possible
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Texto completo: http://cutter.unicamp.br/document/?code=000448312
Treinamento de força rapida para wushu moderno : metodo auxiliar para o treinamento de alto rendimento
Lucas Barbosa Lança
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