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Efeitos de diferentes frequencias semanais de treinamento com pesos sobre a composição corporal e capacidades motoras em homens idosos

Efeitos de diferentes frequencias semanais de treinamento com pesos sobre a composição corporal e capacidades motoras em homens idosos

Claudinei Ferreira dos Santos

TESE

Português

T/UNICAMP Sa59e

[Effects of differential weekly frequencies of weight training on body composition and motor capacities in older men]

Campinas, SP : [s.n.], 2009.

104f. : il.

Orientador: Mara Patricia Traina Chacon-Mikahil

Tese (doutorado) - Universidade Estadual de Campinas, Faculdade de Educação Fisica

Resumo: Os efeitos do treinamento com pesos realizados com diferentes intensidades, freqüências e volumes trazem respostas benéficas e são bem difundidos para populações de jovens e atletas. No entanto, estudos que procuram avaliar os efeitos do treinamento com pesos realizados em... Ver mais
Abstract: The effects of weight training made with different intensities, frequencies and volumes provide beneficial answers and are well spread among young people and athletes. However, studies that look for the effects of weight training held at different frequencies weekly are limited to... Ver mais

Efeitos de diferentes frequencias semanais de treinamento com pesos sobre a composição corporal e capacidades motoras em homens idosos

Claudinei Ferreira dos Santos

										

Efeitos de diferentes frequencias semanais de treinamento com pesos sobre a composição corporal e capacidades motoras em homens idosos

Claudinei Ferreira dos Santos

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