Analgesia induzida por exercicio : uma revisão e novas perspectivas
Peterson Dantas Bristotte
TCC
Português
TCC/UNICAMP B766a
Campinas, SP : [s.n.], 2008.
56 f.
Orientador: Carlos Amilcar Parada
Co-Orientador: Dioneia Araldi
Trabalho de Conclusão de Curso (graduação) - Universidade Estadual de Campinas, Faculdade de Educação Fisica
Resumo: Desde a Antigüidade, o homem vem buscando formas de aliviar a dor, podendo ser entendida como uma percepção complexa que em humanos envolve, além do aspecto biológico, fatores comportamentais, ambientais e culturais. A associação entre dor e atividade física é muito comum e aparece em...
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Resumo: Desde a Antigüidade, o homem vem buscando formas de aliviar a dor, podendo ser entendida como uma percepção complexa que em humanos envolve, além do aspecto biológico, fatores comportamentais, ambientais e culturais. A associação entre dor e atividade física é muito comum e aparece em diversos episódios da vida do indivíduo fisicamente ativo/atleta. Contudo, durante muito tempo observou-se que aqueles que praticam atividade física parecem sentir menos dor. Com base nessas observações, uma gama de estudos foi conduzida principalmente na segunda metade do século XX para avaliar esta hipótese, que se apresentou como verdadeira. A partir do final da década de 1990, a maioria dos estudos nessa área concentrou-se em utilizar o exercício como parte do tratamento de quadros de dor e até de síndromes dolorosas. O objetivo deste trabalho foi o de organizar um corpo de conhecimento para os educadores físicos acerca dos processos fisiológicos, celulares e moleculares da analgesia relacionada ao exercício. Observou-se que o exercício induz analgesia através da ativação do sistema opióide endógeno através de mecanismos que envolvem as endorfinas e também de um outro mecanismo endógeno não opióide que ainda não está totalmente esclarecido. Além disso, exercícios aeróbicos com duração prolongada e com intensidades médias são capazes de induzir analgesia, embora exercícios intensos como os que envolvem esforço máximo parecem ter a mesma capacidade
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Abstract: For thousands of years, man looks for ways to ease the pain, which can be understood as a complex perception and in humans, it involves in addition to biological factors, behavioral, environmental and cultural factors. The association between pain and physical activity is very common and...
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Abstract: For thousands of years, man looks for ways to ease the pain, which can be understood as a complex perception and in humans, it involves in addition to biological factors, behavioral, environmental and cultural factors. The association between pain and physical activity is very common and it appears in several episodes of the life of the physically active subject/athlete. However, for a long time it was observed that those who enjoy physical activity seem to feel less pain. From these observations, a range of studies was conducted mainly in the second half of the twentieth century to evaluate this hypothesis, which presented itself as true. From the end of the 1990s, most of studies in this area have focused on using exercise as part of the treatment of pain related to some dysfunction and even of pain syndromes. The purpose of this study was to summarize the main studies about physiological, cellular and molecular processes of exercise-induced analgesia, for physical educators. It was observed that exercise induces analgesia through activation of endogenous opioid system by mechanisms that involve endorphins and also by another non opioid endogenous mechanism which is not entirely clear. In addition, aerobic exercises with prolonged duration and with average intensities can induce analgesia, but also intense exercises, such as those involving maximum effort, seems to be capable of producing the same effect
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Texto completo: http://cutter.unicamp.br/document/?code=000437148
Analgesia induzida por exercicio : uma revisão e novas perspectivas
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