Motivação intrinseca e o estado mental flow em corredores de rua
Fabio Luiz Massarella
DISSERTAÇÃO
Português
(Broch.)
T/UNICAMP M382m
[Intrinsic motivation and flow state in street runners]
Campinas, SP : [s.n.], 2008.
121p. : il.
Orientador: Pedro Jose Winterstein
Dissertação (mestrado) - Universidade Estadual de Campinas, Faculdade de Educação Fisica
Resumo: A motivação intrínseca é caracterizada pelo comportamento comprometido consigo mesmo e com o prazer e satisfação derivados da participação, enquanto a motivação extrínseca ocorre se a tarefa é realizada na expectativa de recompensas externas. Quando um indivíduo está motivado intrinsecamente...
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Resumo: A motivação intrínseca é caracterizada pelo comportamento comprometido consigo mesmo e com o prazer e satisfação derivados da participação, enquanto a motivação extrínseca ocorre se a tarefa é realizada na expectativa de recompensas externas. Quando um indivíduo está motivado intrinsecamente pode vivenciar um estado mental diferenciado, denominado estado de flow, uma teoria desenvolvida pelo psicólogo e pesquisador Mihalyi Csikszentmihalyi. Trata-se de um estado de atenção plena e envolvimento profundo, que resulta em experiências marcantes e de grande significado pessoal. As duas teorias, motivação intrínseca e estado de flow, constituíram o referencial teórico para analisar: quais os motivos subjacentes à escolha da prática de corrida de rua como modalidade esportiva; a tendência motivacional intrínseca ou extrínseca; a vivência de um estado mental diferenciado como o flow e a relação com o engajamento na corrida. Este estudo analisou as respostas de praticantes de corrida de rua a uma entrevista semi-estruturada. Os dados foram analisados pelo método de ¿análise de conteúdo¿, baseado em Bardin, por meio da qual foram levantadas categorias temáticas relativas aos sentimentos e pensamentos dos praticantes quando estão correndo e às experiências pessoais vivenciadas nessa prática. As categorias levantadas foram: incentivos favoráveis e desfavoráveis com relação à motivação para a atividade; sentimentos favoráveis e desfavoráveis; pensamentos favoráveis e desfavoráveis; experiências pessoais positivas e negativas. As análises revelaram que a maioria dos praticantes começou seu envolvimento com a corrida motivada extrinsecamente, mas a motivação intrínseca é determinante no engajamento deles por muitos anos. Todos os praticantes apresentaram predominantemente uma tendência motivacional intrínseca. Foram verificados alguns elementos que caracterizam a vivência de um estado mental similar ao estado de flow. Os elementos da teoria do flow podem ser considerados como importantes direcionadores na estruturação das atividades físicas, podendo levar o indivíduo a um envolvimento profundo, à concentração total na atividade que realiza e a grande satisfação. A vivência de estados mentais positivos como o flow mantém o indivíduo intrinsecamente motivado, o que pode significar maior assiduidade e tempo de permanência enquanto praticante
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Abstract: The intrinsic motivation is characterized by the compromised behavior within and with the pleasure and satisfaction derived from participation. When an individual is intrinsically motivated, he can experience a different mental state, named flow state, a theory developed by psychologist...
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Abstract: The intrinsic motivation is characterized by the compromised behavior within and with the pleasure and satisfaction derived from participation. When an individual is intrinsically motivated, he can experience a different mental state, named flow state, a theory developed by psychologist and researcher Mihalyi Csikszentmihaly. It is a state of full attention and deep involvement, which results in marked experiences and great personal significance. The two theories, intrinsic motivation and flow state, provided the theoretical benchmark for reviewing: the underlying reasons for choosing the practice of running as sports mode; the trends intrinsic and extrinsic motivation, the experience of a different mental state such as flow, and the connection with the engagement in the running. This study examined the responses of the practitioners of street running to a semi-structured interview. The data were analyzed by the method of "content analysis", based in Bardin, by means of which were raised thematic categories, related to the feelings and thoughts of the practitioners when they are running and the personal experiences lived on this practice. The categories were raised as follow: favorable and unfavorable incentives with respect to the motivation for the activity; favorable and unfavorable feelings, favorable and unfavorable thoughts; positive and negative on their own experiences. The analysis revealed that most practitioners began their involvement with running motivated by outer reasons than the intrinsic motivation, but it¿s crucial in engaging them for many years. All practitioners have shown predominantly a tendency motivation intrinsic. There where verify some elements that characterize the experience of a mental state similar to the flow state. The elements of the flow theory can be considered as important conditions in structuring physical activities given that the individual could lead to a deeper involvement, the total concentration on activity that holds and the greatest satisfaction. The experience of positive mental states such as flow keeps the individual intrinsically motivated and could mean higher attendance and length of stay while practicing
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