Desempenho anaerobio em futebol : saltos verticais e força explosiva elastica
Thiago Maldonado
TCC
Português
TCC/UNICAMP M293d
Campinas, SP : [s.n.], 2006.
37 p.
Orientador: Miguel de Arruda
Trabalho de conclusao de curso (graduacao) - Universidade Estadual de Campinas, Faculdade de Educacao Fisica
Resumo: O objetivo deste estudo foi o de realizar uma revisão bibliográfica acerca de estudos que envolvessem o esporte futebol, mais especificamente no que dissesse respeito à parte física do esporte, analisando as variáveis de desempenho anaeróbio em atletas de futebol, bem como a análise de força...
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Resumo: O objetivo deste estudo foi o de realizar uma revisão bibliográfica acerca de estudos que envolvessem o esporte futebol, mais especificamente no que dissesse respeito à parte física do esporte, analisando as variáveis de desempenho anaeróbio em atletas de futebol, bem como a análise de força explosiva elástica mensurada através de diversas metodologias e técnicas de salto vertical, tanto como instrumento de análise de desempenho em testes de campo, como também como metodologia de desenvolvimento das capacidades físicas do jogador de futebol. Através de uma análise acerca das características fisiológicas do jogo e do jogador de futebol, pudemos concluir que o volume total percorrido pelos jogadores em uma partida não era tão importante quanto o percentual percorrido deste volume em altas intensidades, ou seja, o diferencial de performance entre equipes e atletas indica estar não na distancia total percorrida e sim de que forma foram distribuídas estas intensidades durante a partida. Neste sentido torna-se fundamental o desenvolvimento das capacidades anaeróbia dos atletas, bem como o > desenvolvimento das variáveis de força e potência no que diz respeito a preparação física de jogadores de futebol.Neste estudo foi possível verificar a importância de diferentes metodologias e técnicas de saltos verticais para a análise destas variáveis físicas dentro de uma periodização de treinamento, sendo que cada técnica ou metodologia verificada na literatura dava embasamento de análise a uma característica anaeróbia especifica do atleta
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Abstract: The objective of this study was to carry through a bibliographical revision concerning studies that involved the sport soccer, more specifically regarding the physical part of the sport, analyzing the anaerobic performance variables in soccer athletes, as well as the analysis of elastic...
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Abstract: The objective of this study was to carry through a bibliographical revision concerning studies that involved the sport soccer, more specifically regarding the physical part of the sport, analyzing the anaerobic performance variables in soccer athletes, as well as the analysis of elastic explosive force measured through diverse methodologies and techniques of vertical jump, as much as instrument of analysis of performance in field tests, as well as a methodology of development of physical capacities of the soccer player. Through an analysis concerning the physiological characteristics of the game and its player, we could conclude that the total volume covered by the players in a game was not so important as much the covered percentage of this volume in high intensities, that is, the differential of performance between teams and athlete indicates to be not in the covered total distance but on how these intensities during the game had been distributed. In this direction the development of anaerobic capacities of the athletes is fundamental, as well as the development of variables of force and power regarding the physical preparation of football players. In this study it was possible to verily the importance of different methodologies and techniques of vertical jumps for the analysis of these physical variables inside of a period training schedule, noting that each technique or methodology verified in literature gave a foundation to analyze the specific anaerobic characteristic of the athlete
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Desempenho anaerobio em futebol : saltos verticais e força explosiva elastica
Thiago Maldonado
Desempenho anaerobio em futebol : saltos verticais e força explosiva elastica
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