Especificidade no treinamento de basquetebol feminino na preparação para o Campeonato Mundial Interclubes/93
Hermes Ferreira Balbino
TCC
Português
TCE/UNICAMP B185e
Campinas, SP : [s.n.], 1993.
45 p.
Orientador: Miguel de Arruda
Trabalho de Conclusão de Curso (especialização) - Universidade Estadual de Campinas, Faculdade de Educação Fisica
Resumo: O objetivo deste trabalho foi o de verificar o efeito do treinamento especifico em atletas de basquetebol femir1ino através do teste e reteste de Wingate com duração de 30 segundos e carga de 7,5% do peso corporal de carga. Existem poucos trabalhos científicos na á0rea específica da...
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Resumo: O objetivo deste trabalho foi o de verificar o efeito do treinamento especifico em atletas de basquetebol femir1ino através do teste e reteste de Wingate com duração de 30 segundos e carga de 7,5% do peso corporal de carga. Existem poucos trabalhos científicos na á0rea específica da preparação física do basquetebol feminino. Foi feito um estudo para determinar o estilo de jogo a ser executado no Campeonato Mundial Interclubes/93: defesa agressiva, rebate defensivo e contra-ataque. Também foi feito um estudo para determinar quais as capacidades físicas para esse estilo de jogo: resitência anaeróbia alática, resistência anaeróbia lática, força rápida e resistência de força, O treinamento se desenvolveu especificamente para melhoria dessas capacidades físicas, sendo comprovada a melhoria através do reteste realizado
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Abstract: Not informed
Especificidade no treinamento de basquetebol feminino na preparação para o Campeonato Mundial Interclubes/93
Hermes Ferreira Balbino
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