Dança de salão : sua carateristica enquanto atividade fisica demonstrada atraves da intensidade
Paulo Henrique de Campos
TCC
Português
TCC/UNICAMP C157d
Campinas, SP : [s.n.], 1996.
37 p.
Orientador: Jorge Sergio Perez Gallardo
Trabalho de Conclusão de Curso (graduação) - Universidade Estadual de Campinas, Faculdade de Educação Fisica
Resumo: Este trabalho trata da solidificação, através de bases fisiológicas, da utilidade de uma atividade sempre considerada como lúdica e educacional, sem muitas vezes lembrarmos de seu caráter enquanto atividade física, e das opções que oferece como tal para manutenção do condicionamento físico....
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Resumo: Este trabalho trata da solidificação, através de bases fisiológicas, da utilidade de uma atividade sempre considerada como lúdica e educacional, sem muitas vezes lembrarmos de seu caráter enquanto atividade física, e das opções que oferece como tal para manutenção do condicionamento físico. Com os embasamentos bibliográficos demonstramos que o desenvolvimento da capacidade aeróbia está intimamente ligado às atividades destinadas à manutenção da saúde e diretamente relacionado com a intensidade destas atividades que, por sua vez, na dança de salão parece ter um limiar constante para cada ritmo (uma intensidade específica para o Twist, outra para o Mambo, etc ). Verificando que esta poderia ser determinada pela porcentagem da freqüência cardíaca máxima que era atingida na atividade, medimos a freqüência cardíaca de voluntários determinando assim a intensidade específica de três ritmos (Bolero, Lambada e Country). Confirmamos que essa intensidade específica é concreta quando não demonstrou uma variação significativa entre pessoas que possuem um condicionamento físico e outras que não possuem. Com relação à noção de dança, a intensidade também foi a mesma para pessoas que têm ou não qualquer prática na dança de salão. De posse dessas informações um profissional da área de Educação Física tem condições de utilizar a dança de salão como objeto para o condicionamento físico sem perder seu caráter lúdico, contribuindo então com mais uma atividade física que visa o bem estar por completo (plano físico, psicológico e mental) de seus praticantes
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Abstract: Not informed
Dança de salão : sua carateristica enquanto atividade fisica demonstrada atraves da intensidade
Paulo Henrique de Campos
Dança de salão : sua carateristica enquanto atividade fisica demonstrada atraves da intensidade
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