Caracterização do treinamento das capacidades fisicas do voleibol
Roberto Rocha Costa
TCC
Português
TCC/UNICAMP C823c
Campinas, SP : [s.n.], 1999.
44 p.
Orientador: Miguel de Arruda
TCC - Trabalho de Conclusão de Curso (graduação) - Universidade Estadual de Campinas, Faculdade de Educação Fisica
Resumo: O tema do nosso estudo é a preparação física no voleibol, a partir das últimas mudanças nas regras, feitas em função da evolução da modalidade e da necessidade de divulgar as marcas de seus patrocinadores. O voleibol assim como outras modalidades vem sofrendo alterações nas regras, e algumas...
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Resumo: O tema do nosso estudo é a preparação física no voleibol, a partir das últimas mudanças nas regras, feitas em função da evolução da modalidade e da necessidade de divulgar as marcas de seus patrocinadores. O voleibol assim como outras modalidades vem sofrendo alterações nas regras, e algumas delas mudam certas características do jogo, influenciando assim na preparação física dos atletas. Durante este estudo, foi feita uma revisão bibliográfica sobre as capacidades físicas, como a Resistência, tanto a Resistência Aeróbia como a Resistência Anaeróbia; a Força e seus três tipos, a Força Máxima, a Força Rápida e a Resistência de Força; a Velocidade e suas três divisões, a Velocidade de Reação, a Velocidade de Movimentos ou Velocidade Máxima Acíclica e a Velocidade de Deslocamento ou Velocidade Máxima Cíclica; e a Flexibilidade. Primeiramente essas capacidades físicas foram descritas de uma forma geral, suas definições, quais são suas características e os objetivos gerais do seu treinamento. Depois foi feita uma classificação dessas capacidades no voleibol, em uma ordem hierárquica, inclusive nas posições de cada jogador. Em seguida contando com as respostas de um questionário, que foi enviado a alguns preparadores físicos de equipes de voleibol, foi feito uma descrição do treinamento dessas capacidades específicas.
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Abstract: Not informed.
Caracterização do treinamento das capacidades fisicas do voleibol
Roberto Rocha Costa
Caracterização do treinamento das capacidades fisicas do voleibol
Roberto Rocha Costa
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