Resumo: O futebol é considerada a modalidade esportiva mais praticada em nosso país. Estudar e fundamentar os conteúdos do futebol tem se mostrado importante. O intuito de realizar este trabalho, surgiu da necessidade de se buscar fundamentação teórica dos conteúdos aplicados como complementação do treinamento dos futebolistas. Nesse trabalho, entendemos como atividades complementares a aplicação de exercícios no meio líquido, como a corrida em águas profundas, conhecida como deep water e deep runner. Estas atividades vem sendo utilizada por diversos clubes de futebol porém não encontram-se dados na literatura que referenciem-se a estas atividades. Há de se ressaltar a importância em se conhecer como é realizado o trabalho da preparação física dos atletas em terra e na água, como é feita a manutenção da performance, qual o histórico do time e de cada jogador, os tipos de avaliações clínicas e físicas, enfim, um levantamento minucioso de tudo que a equipe faz. A partir das informações concernentes à equipe, pode-se direcionar, planejar, quantificar as cargas de trabalho a serem utilizadas, adaptando as mesmas características apresentadas no meio terrestre para o meio líquido, podendo proporcionar condições de minimizar possíveis déficits fisiológicos, preparando o atleta para esforços futuros, sem o deixar super treinado, e consequentemente resultar em diminuição da performance máxima. É importante que este trabalho também sirva para reflexão dentro de outros esportes, não só o futebol, não só esportes coletivos, como também os individuais, pois a corrida é evidenciada na maioria dos esportes, e este tipo de atividade, quando bem ministrada, poderá trazer possíveis benefícios aos treinamentos Ver menos