Resumo: Com o propósito de qualificar a preparação completa das equipes de futebol, várias metodologias foram desenvolvidas nos últimos anos a fim de adequar os melhores métodos de treinamento ao curto espaço de tempo de preparação que as equipes tem à disposição. Esta obra tem como objetivo uma reflexão teórica sobre a importância do método de treinamento que integra o treinamento técnico do futebol (condução de bola, passe, domínio e controle de bola, cabeceio, finalização, etc.) com as capacidades (resistência, força, velocidade, coordenação motora, etc.) e habilidades motoras (equilíbrio, lateralidade, etc.) mais exigidas nesta modalidade tão complexa. Procura-se estimular os treinadores esportivos a trabalharem com unidades de treinamento com mais de um objetivo. O treinamento físico tem seu objetivo alcançado juntamente ao treinamento dos fundamentos técnicos do futebol. Trabalhamos com uma revisão bibliográfica e com a elaboração de alguns exercícios que buscam o condicionamento físico-técnico. Consideramos que o treinamento integrado físico-técnico seja o que mais se adapte a realidade do futebol, considerando o problema do calendário para as equipes profissionais, a necessidade da formação completa do atleta na iniciação esportiva, além do aperfeiçoamento físico-técnico exigido nas categorias de base. Valorizamos a especificidade da modalidade, além do estímulo a criatividade do treinador esportivo, através de aulas mais dinâmicas. A motivação do atleta é fundamental para que sua dedicação ao treinamento seja maior, assim a utilização da bola manterá o foco do jogo em evidência Ver menos