Relação entre ganho de força fora da agua e performance em 25 e 50m em nadadores
Augusto Carvalho Barbosa
TCC
Português
TCC/UNICAMP B234r
Campinas, SP : [s.n.], 2004.
49 p.
Orientador: Orival Andries Junior
Trabalho de Conclusão de Curso (graduação) - Universidade Estadual de Campinas, Faculdade de Educação Fisica
Resumo: Este trabalho verificou a relação entre ganho de resistência de força (RF) fora da água e performance dentro dela em nadadores e analisou as correlações entre velocidades médias (Vméd) em 25m (T25) e 50m (T50) que verificaram a máxima velocidade de sprint (MVS) e a resistência de velocidade...
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Resumo: Este trabalho verificou a relação entre ganho de resistência de força (RF) fora da água e performance dentro dela em nadadores e analisou as correlações entre velocidades médias (Vméd) em 25m (T25) e 50m (T50) que verificaram a máxima velocidade de sprint (MVS) e a resistência de velocidade (RVe) respectivamente. Dezesseis nadadores (21,93 anos ± 2,17) foram aleatoriamente divididos em grupos Controle (GC) e Experimental (GE) com treinos de água idênticos. GE também foi submetido a musculação para aumentar a RF para 50m livre. As avaliações ocorreram na 3a (PRÉ) e na 17a (PÓS) semana. Para mudanças PRÉ e PÓS dentro e entre grupos utilizou-se a análise de co-variância por medidas repetidas (ANCOVA) seguidas pelo Post-Hoc de Scheffé com nível de significância de p<0,05. Foi utilizada a correlação de Pearson. T25 e T50 apresentaram diferenças significativas (p<0,05) de PRÉ para PÓS em ambos os grupos. Entre grupos houve diferenças em T50 e T25 em PRÉ e PÓS onde GC obteve melhores desempenhos (1,76m/s em PRÉ e 1,86 m/s em PÓS x 1,69m/s em PRÉ e 1,78m/s em PÓS para o GE). O percentual de melhora favoreceu GC (5,96% x 4,94% do GE). Entretanto, as correlações entre T25 e T50 foram de 0,79 e 0,73 (PRÉ) para 0,91 e 0,95 (PÔS) para GC e GE respectivamente. (1) O treinamento com pesos aplicado parece não influenciar a performance dentro da água, mas (2) contribuiu para que, o GE, tivesse um maior aumento das correlações entre T25 e T50, indicando que os nadadores que melhoraram a RVe também melhorassem o MVS
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Abstract: The purpose of this article was to examine the relationship between dry land resistance training and the performance in swimmers and analyze the correlation between average speeds (Vmed) in 25m (T25) and 50m (T50). Sixteen male (21.93 years ±2.17) were randomly assigned to control (CG) and...
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Abstract: The purpose of this article was to examine the relationship between dry land resistance training and the performance in swimmers and analyze the correlation between average speeds (Vmed) in 25m (T25) and 50m (T50). Sixteen male (21.93 years ±2.17) were randomly assigned to control (CG) and experimental (EG) groups. The water session was identical for both. However, GE was also submitted to weight training (WT) to increase the force resistance (FR) in 50 meters freestyle. The data were collected in third (PRÉ) and seventeenth (POST) week. T25 and T50 were used to verify the maximal sprinting potential (MSP) and the speed resistance (SRe) respectively. For the comparison of the changes between PRÉ and PÓS, and inside of each groups the analysis of co-variance for repeated measures was used (ANCOVA) followed by Scheffé test using p<0,05 as level of significance. To correlations Pearson was used. T25 and T50 had presented significant differences from PRE to POST in both groups. Between groups it had differences in T50 and T25 in PRE and POST where CG got better performances: 1,76 m/s in PRE and 1,86 m/s in POST x 1,69m/s in PRE and 1,78m/s in POS for EG). The percentage of improvement favored GC (5,96% x 4,94% of GE). However, the correlations between T25 and T50 had been 0,79 and 0,73 (PRE) for 0,91 and 0,95 (POST) for GC and GE respectively. (1) The WT purposed seems not to influence the performance inside water; (2) and it also contributed to had a bigger increase of the correlations between T25 and T50 indicating that the swimmers who had also improved the RVe improved the MSP, has seen the expressive increase of the correlations
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Relação entre ganho de força fora da agua e performance em 25 e 50m em nadadores
Augusto Carvalho Barbosa
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