Resistencia de velocidade : um estudo sobre protocolos e metodos de treinamento
Felipe Mujica
TCC
Português
TCC/UNICAMP M896r
Campinas, SP : [s.n.], 2003.
102 p.
Orientador: Miguel de Arruda
Trabalho de Conclusão de Curso (graduação) - Universidade Estadual de Campinas, Faculdade de Educação Fisica
Resumo: Uma das maiores dificuldades existentes, para os atletas em geral, é a manutenção de altos níveis de intensidade durante o exercício, principalmente quando de longa duração. Para os atletas de provas de corridas, a dificuldade específica é a manutenção da velocidade durante o exercício, seja...
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Resumo: Uma das maiores dificuldades existentes, para os atletas em geral, é a manutenção de altos níveis de intensidade durante o exercício, principalmente quando de longa duração. Para os atletas de provas de corridas, a dificuldade específica é a manutenção da velocidade durante o exercício, seja em treinamento ou competição, Há métodos de treinamento que visam reduzir a perda de velocidade, aumentando a capacidade de resistência de velocidade. Este trabalho visa a apresentação e discussão de métodos e protocolos de treinamento utilizados para melhora da resistência de velocidade envolvida nas provas de velocidade e meio fundo
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Abstract: Not informed
Resistencia de velocidade : um estudo sobre protocolos e metodos de treinamento
Felipe Mujica
Resistencia de velocidade : um estudo sobre protocolos e metodos de treinamento
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