Resumo: O estudo foi realizado, defendendo a importância da mensuração no processo de treinamento, através da identificação do nível de esforço físico imediato e total ao realizar determinada ação motora física, através da freqüência cardíaca (FC), notabilizada a partir de zonas de intensidade, tais como: Zona Aeróbia, Zona Anaeróbia Lática, Zona Anaeróbia Alática, visando um melhor rendimento dos atletas, e preservando sua integridade tanto física quanto psicológica, pois deste modo, estaremos trabalhando com dados reais e fidedignos, que serão utilizados nas sessões de treino. A partir de uma perspectiva observacional descritiva, a coleta de dados foi realizada em cinco atletas do sexo masculino da categoria mirim do Clube Campineiro de Regatas e Natação durante quatro partidas do Campeonato da Federação Paulista de Basketball, sendo dois jogos realizados em Campinas, um em São Paulo e outro em São Caetano, obtendo duas vitórias. Uma em Campinas e outra em São Caetano. Utilizou-se de medidores de freqüência cardíaca (Polar Vantage NV), para registro das freqüências cardíacas e, para análise dos movimentos, câmera filmadora JVC. Os resultados foram apresentados em forma gráfica e numérica, destacando: mediana, média, desvio padrão e amplitude (FC máxima e mínima). A análise dos dados evidenciou uma FC média de 181 bpm e uma amplitude de 90 bpm, tendo como FC mínima de 124 bpm e máxima de 214 bpm, sendo que a intensidade dos deslocamentos, saltos e lances livres foram semelhantes, chegando a uma amplitude média de 1,2 bpm. A média das FC teve resultados lineares entre os jogos, apenas se diferenciaram no número de incidências. Os resultados obtidos, através da medida da média e mediana, constatam ¿ se que foi desenvolvido um trabalho predominantemente anaeróbio, seguindo a classificação de Zakharov (1992), ou seja, a freqüência cardíaca alcançada estava acima de 180 bpm Ver menos