Importancia de exercicios de fortalecimento muscular em programa de ginastica laboral : estudo piloto em empresas
Tamara Hoffmann
TCC
Português
TCC/UNICAMP H675i
Campinas, SP : [s.n.], 2003.
30 p.
Orientador: Roberto Vilarta
Trabalho de Conclusão de Curso (graduação) - Universidade Estadual de Campinas, Faculdade de Educação Fisica
Resumo: Atualmente, não há uma visão homogênea sobre as vantagens da utilização de exercícios de fortalecimento nos programas de Ginástica Laborai (GL) aplicados em empresas. Através deste estudo, realizou-se um levantamento bibliográfico atualizado sobre o tema, destacando-se os diferentes pontos...
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Resumo: Atualmente, não há uma visão homogênea sobre as vantagens da utilização de exercícios de fortalecimento nos programas de Ginástica Laborai (GL) aplicados em empresas. Através deste estudo, realizou-se um levantamento bibliográfico atualizado sobre o tema, destacando-se os diferentes pontos de vista sobre o assunto. Tendo em vista a controvérsia reinante na área, torna-se importante investigar mais profundamente a importância de se aplicar exercícios de fortalecimento em programas de GL. Para isso, é necessário contar com instrumentos adequados de avaliação dos programas de GL utilizados no mercado. O objetivo principal deste trabalho consistiu na elaboração de um instrumento de análise da aplicabilidade de exercícios de fortalecimento muscular em programas de GL adotados nas empresas prestadoras de serviços de GL. O instrumento de coleta de dados desenvolvido consiste de um questionário contendo questões abertas e fechadas, de respostas curtas e rápidas, para ser respondido via Internet. O protocolo desenvolvido contém seis questões abordando o nível de informação e a visão da empresa sobre a aplicação de exercícios de fortalecimento nos programas de GL por ela praticados. Para uma avaliação piloto, foram selecionadas quatro empresas prestadoras de serviços de GL localizadas na região do estado de São Paulo. O protocolo foi encaminhado a estas empresas, via eletrônica, como um "link" do e-mail, para facilitar o retorno das respostas. A análise das respostas mostrou uma ampla diversidade de opiniões sobre a importância de se aplicar exercícios de fortalecimentos em programas de GL. Além disso, mostrou também que estas empresas têm interesse pelo assunto, mas não encontram informações bibliográficas e científicas satisfatórias. Esse levantamento mostra que o tema é relevante e não foi ainda explorado em pesquisa. A teste piloto do protocolo mostrou que ele é um instrumento válido para a investigação pretendida
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Abstract: Not informed
Importancia de exercicios de fortalecimento muscular em programa de ginastica laboral : estudo piloto em empresas
Tamara Hoffmann
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